Лимфатический дренаж

За основу этой методики взята техника французского кинезиотерапевта Паскаля Коше. Единицей действия в этой технике является специфическое движение, напоминающее работу лопатой. Кончики пальцев очень мягко на глубину подкожной клетчатки производят «копательное движение». Это приводит к опустошению лимфатических сосудов. На втором этапе совершается движение аналогичное «закапыванию» - это приводит к выходу жидкости из межклеточного пространства в лимфатические сосуды. В отличии от венозного дренажа направление движения здесь от центра к периферии. Центром в данном случае считается зона региональных лимфоузлов. Эти зоны также очень мягко прорабатываются по ходу тока лимфы. В одном месте движение повторяется 4-5 раз. С другой стороны в этой технике используется способность лимфатической системы ускорять ток лимфы под воздействием колебания с частотой 120 в минуту, хорошо известное в остеопатии.

Протокол процедуры

1. Расслабляем мышцы плечевого пояса шеи, производя мягкие массажные движения.
2. Мягкими помпажными движениями с обеих сторон симметрично в течении 2 минут в каждой зоне совершаем колебательные движения с частотой 120 в минуту в следующей последовательности: надключичная зона, зоны шейных лимфоузлов, зону подчелюстных лимфоузлов, зону подбородочных лимфоузлов, щечных лимфоузлов, околоушных лимфатических узлов.
3. Ведем лимфодренаж по следующим линиям:
1. По переднебоковой поверхности шеи от надключичной области до угла нижней челюсти
2. Подподбородочная область от угла нижней челюсти до средней линии
3. По подподбородочной области от шейно-подбородочного угла вверх по средней линии
4. От края нижней челюсти к центру щеки

5. От щечных лимфоузлов к подглазничной области
6. От околоушных лимфоузлов к углу глаза и далее к средине лба

4. Несколько раз в процессе процедуры производим мягкие помпажные движения в надключичной зоне

На схеме показано общее направление линий венозного дренажа
На схеме изображены точки проекции групп лимфатических узлов и направление линий лимфатического дренажа